sábado, 5 de maio de 2012

Smoothie de Morango



- 2 a 3 xícaras (chá) morangos congelados
- 1 xícara de iogurte de soja sabor morango
- 3 folhas de rúcula (ou hortelã, ou agrião, ou até alecrim, por que não?)
- umas folhas pra decorar
bata tudo no liquidificador até formar uma conscistência cremosa e esta pronto para servir e tomar!